Ciencia · Bienestar · Longevidad

El tiempo a
tu favor

Descubre cómo la ciencia moderna está transformando nuestra comprensión del envejecimiento. En Cronos Vital, integramos investigación de vanguardia con protocolos personalizados para optimizar tu vitalidad celular.

Visualización científica

Nuestra Misión

Pioneros en medicina regenerativa y optimización biológica. No se trata de detener el tiempo, sino de vivir cada etapa con la mayor vitalidad posible.

🔬

Evidencia Científica

Cada protocolo respaldado por estudios publicados en revistas indexadas y ensayos clínicos.

🧬

Enfoque Personalizado

Análisis genéticos y biomarcadores para diseñar estrategias únicas para tu biología.

🌿

Integración Holística

Combinamos intervenciones médicas con nutrición, movimiento y optimización del sueño.

Beneficios del Rejuvenecimiento

La investigación moderna demuestra que podemos influir positivamente en los mecanismos del envejecimiento a nivel celular.

Mayor energía mitocondrial

Optimización de la producción energética celular para combatir la fatiga y mejorar el rendimiento físico y mental.

🧠

Función cognitiva mejorada

Protección neuronal y promoción de la neuroplasticidad para mantener claridad mental y memoria.

💪

Preservación de masa muscular

Estrategias para contrarrestar la sarcopenia y mantener fuerza funcional con el paso de los años.

Piel rejuvenecida

Estimulación de colágeno, elastina y renovación celular para una apariencia más luminosa y uniforme.

🫀

Salud cardiovascular

Reducción de marcadores inflamatorios y mejora de la función endotelial para un sistema cardiovascular resiliente.

Voces Expertas

Dra. Elena Martínez

Dra. Elena Martínez

Endocrinóloga y Especialista en Medicina Antienvejecimiento

"Los avances en senolíticos y NAD+ están revolucionando cómo abordamos el envejecimiento celular. Ya no hablamos de 'anti-aging' sino de 'healthy aging' — optimizar la función biológica en cada década."

Dr. Rafael Herrera

Dr. Rafael Herrera

Bioquímico Clínico y Director Científico

"La personalización basada en biomarcadores permite diseñar intervenciones precisas. Cada persona envejece de forma única, y nuestros protocolos reflejan esa individualidad biológica."

Nuestro Método

Un enfoque integrado en cuatro pilares fundamentales, diseñado para optimizar tu biología desde múltiples ángulos.

1️⃣

Evaluación Profunda

Análisis completo de biomarcadores, genética, microbioma y perfiles hormonales. Entendemos tu punto de partida único.

2️⃣

Protocolo Personalizado

Diseño de intervenciones específicas: suplementación dirigida, terapias regenerativas y optimización del estilo de vida.

3️⃣

Implementación Guiada

Acompañamiento continuo con nuestro equipo multidisciplinario. Ajustes dinámicos basados en tu respuesta.

4️⃣

Monitoreo Continuo

Evaluaciones periódicas para medir progreso objetivo. La ciencia guía cada decisión en tu viaje de rejuvenecimiento.

Proceso de rejuvenecimiento

Comienza tu Transformación

Agenda una consulta inicial sin compromiso. Nuestro equipo analizará tu caso de manera personalizada.

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Ubicación

Monterrey · Guadalajara · Ciudad de México

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Biología del Envejecimiento

Biología del Envejecimiento

Fundamentos moleculares y celulares del proceso de envejecimiento

📚 12 capítulos ⏱️ 40 horas de estudio 🎓 Nivel avanzado

Descripción del Libro

Este texto fundamental explora los mecanismos biológicos que subyacen al proceso de envejecimiento, desde la perspectiva molecular hasta los sistemas fisiológicos completos. Aborda las teorías evolutivas del envejecimiento, el acortamiento telomérico, el estrés oxidativo, y los mecanismos de reparación del ADN.

Contenidos Principales

Capítulo 1-3: Fundamentos Celulares

Teorías del envejecimiento, senescencia celular, autofagia y proteostasis.

Capítulo 4-6: Daño Molecular

Estrés oxidativo, disfunción mitocondrial, modificaciones epigenéticas.

Capítulo 7-9: Sistemas Fisiológicos

Envejecimiento cardiovascular, neurológico e inmunológico.

Capítulo 10-12: Intervenciones

Restricción calórica, senolíticos, moduladores de NAD+ y terapias emergentes.

Conceptos Clave

  • Teoría del daño acumulativo
  • Senescencia replicativa
  • Radicales libres y especies reactivas
  • Telómeros y telomerasa
  • Inflamación crónica (inflammaging)
  • Vías de señalización de longevidad

💡 Aplicación Clínica

Este conocimiento es fundamental para diseñar intervenciones personalizadas que modulen los procesos biológicos del envejecimiento a nivel celular y sistémico.

Medicina Regenerativa

Terapias celulares y tisulares para el rejuvenecimiento

📚 10 capítulos ⏱️ 35 horas de estudio 🎓 Nivel intermedio-avanzado

Descripción del Libro

Explora las terapias avanzadas que buscan restaurar, reemplazar o regenerar células, tejidos y órganos. Cubre desde células madre hasta ingeniería de tejidos, factores de crecimiento, y terapias con exosomas.

Contenidos Principales

Terapias Celulares

Células madre mesenquimales, pluripotentes inducidas, y aplicaciones clínicas.

Plasma Rico en Plaquetas

PRP y sus aplicaciones en rejuvenecimiento dérmico y tisular.

Ingeniería Tisular

Biomateriales, andamios celulares y construcción de tejidos.

Exosomas y Vesículas

Comunicación celular y potencial terapéutico en regeneración.

Aplicaciones Clínicas

🔬 Rejuvenecimiento Cutáneo

Mejora de textura, tono y elasticidad mediante factores de crecimiento.

💪 Regeneración Musculoesquelética

Tratamiento de lesiones y optimización del rendimiento físico.

🧠 Neuroprotección

Terapias para preservar función cognitiva y reparar daño neuronal.

❤️ Salud Cardiovascular

Regeneración de tejido cardíaco y mejora de función endotelial.

Metabolismo Celular

Metabolismo Celular

Bioenergética y optimización mitocondrial

📚 14 capítulos ⏱️ 45 horas de estudio 🎓 Nivel avanzado

Descripción del Libro

Profundiza en los procesos metabólicos celulares, con especial énfasis en la función mitocondrial, producción de ATP, vías metabólicas y su relación con el envejecimiento y la longevidad.

Temas Centrales

⚡ Función Mitocondrial

La mitocondria como centro energético celular. Cadena de transporte de electrones, fosforilación oxidativa, y biogénesis mitocondrial.

  • • Dinámica mitocondrial (fusión y fisión)
  • • Mitofagia y control de calidad
  • • ADN mitocondrial y mutaciones

🔋 NAD+ y Metabolismo Energético

Rol crucial del NAD+ en reacciones redox, señalización celular y longevidad. Estrategias para aumentar niveles de NAD+.

  • • Precursores de NAD+ (NMN, NR)
  • • Sirtuinas y regulación metabólica
  • • PARPs y reparación del ADN

🍽️ Restricción Calórica y Ayuno

Efectos metabólicos de la restricción calórica, ayuno intermitente y mimetismo de restricción calórica.

  • • Activación de AMPK
  • • Inhibición de mTOR
  • • Cetosis y cuerpos cetónicos

🎯 Objetivo de Estudio

Comprender cómo optimizar el metabolismo celular para mejorar la producción energética, reducir el estrés oxidativo y promover la longevidad saludable.

Epigenética y Longevidad

Epigenética y Longevidad

Cómo el estilo de vida modula la expresión génica

📚 11 capítulos ⏱️ 38 horas de estudio 🎓 Nivel intermedio-avanzado

Descripción del Libro

Examina cómo los factores ambientales y de estilo de vida influyen en la expresión génica sin alterar la secuencia del ADN. Explora los relojes epigenéticos como marcadores de edad biológica y las intervenciones para revertir el envejecimiento epigenético.

Mecanismos Epigenéticos

Metilación del ADN

Adición de grupos metilo a citosinas que regula la activación/silenciamiento génico.

Modificaciones de Histonas

Acetilación, metilación y fosforilación que alteran la estructura de la cromatina.

ARN no Codificante

MicroARNs y ARN largos no codificantes que regulan la expresión génica.

Relojes Epigenéticos

Los relojes epigenéticos, como el reloj de Horvath y el reloj PhenoAge, analizan patrones de metilación del ADN para estimar la edad biológica. Estos biomarcadores permiten:

  • Medir el impacto de intervenciones antienvejecimiento
  • Identificar factores que aceleran o desaceleran el envejecimiento
  • Personalizar estrategias de longevidad
  • Predecir riesgo de enfermedades relacionadas con la edad

Intervenciones Epigenéticas

🥗
Nutrición Epigenética

Folato, colina, betaína y polifenoles que modulan la metilación del ADN.

🏃
Ejercicio y Epigenética

Cambios epigenéticos inducidos por actividad física regular.

💊
Compuestos Bioactivos

Resveratrol, curcumina, sulforafano y otros moduladores epigenéticos.

Neurociencia del Envejecimiento

Neurociencia del Envejecimiento

Preservación cognitiva y neuroplasticidad

📚 13 capítulos ⏱️ 42 horas de estudio 🎓 Nivel avanzado

Descripción del Libro

Analiza los cambios neurobiológicos asociados al envejecimiento y las estrategias para mantener la salud cerebral. Cubre desde la neurogénesis adulta hasta la prevención del deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas.

Áreas de Enfoque

🧠 Neuroplasticidad y Reserva Cognitiva

Capacidad del cerebro para reorganizarse y formar nuevas conexiones a lo largo de la vida. Factores que potencian la reserva cognitiva.

• Neurogénesis hipocampal
• Sinaptogénesis
• Mielinización adaptativa
• Factores neurotróficos (BDNF)

🛡️ Neuroprotección

Estrategias para proteger las neuronas del daño oxidativo, excitotoxicidad y neuroinflamación.

  • • Antioxidantes cerebrales (vitamina E, CoQ10)
  • • Modulación de neuroinflamación
  • • Optimización del flujo sanguíneo cerebral
  • • Regulación de la barrera hematoencefálica

💊 Nootrópicos y Potenciadores Cognitivos

Sustancias que mejoran función cognitiva: racetams, colinérgicos, adaptógenos, y péptidos neuroactivos.

Protocolos de Optimización Cerebral

Estimulación Cognitiva

Entrenamiento cerebral, aprendizaje continuo, y desafío intelectual.

Sueño de Calidad

Consolidación de memoria y eliminación de metabolitos cerebrales.

Ejercicio Aeróbico

Aumento de BDNF y neurogénesis en el hipocampo.

Control Metabólico

Regulación glucémica y prevención de resistencia insulínica cerebral.

Nutrición y Antioxidantes

Nutrición y Antioxidantes

Alimentación para la longevidad óptima

📚 15 capítulos ⏱️ 50 horas de estudio 🎓 Nivel intermedio

Descripción del Libro

Guía completa sobre cómo la nutrición influye en el envejecimiento celular y sistémico. Explora antioxidantes, fitoquímicos, patrones dietéticos asociados a longevidad, y suplementación basada en evidencia.

Antioxidantes Clave

🔴 Carotenoides

  • • Beta-caroteno
  • • Licopeno
  • • Luteína y zeaxantina
  • • Astaxantina

🟣 Polifenoles

  • • Resveratrol
  • • Quercetina
  • • EGCG (té verde)
  • • Curcumina

🟢 Vitaminas

  • • Vitamina C
  • • Vitamina E
  • • Vitamina A
  • • Glutatión

Patrones Dietéticos de Longevidad

🌊 Dieta Mediterránea

Rica en aceite de oliva, pescado, frutas, verduras, legumbres y frutos secos. Asociada a reducción de mortalidad y enfermedades crónicas.

Omega-3 Polifenoles Fibra Antioxidantes

🥬 Dieta Okinawa

Patrón alimentario de una de las zonas azules del mundo. Énfasis en vegetales, batatas, soja, y bajo consumo calórico.

Restricción calórica Fitoestrógenos Bajo IG

🍅 Dieta MIND

Combinación de mediterránea y DASH, específicamente diseñada para salud cerebral y prevención de demencia.

Bayas Vegetales de hoja verde Frutos secos

Suplementación Estratégica

Suplementos Fundamentales
  • Vitamina D3 + K2
  • Omega-3 (EPA/DHA)
  • Magnesio
  • Complejo B metilado
Suplementos Avanzados
  • NMN o NR (precursores NAD+)
  • Resveratrol + Quercetina
  • Espermidina
  • Senolíticos (fisetina)